C'est l'une des conversations les plus inconfortables à avoir avec un être cher. La discussion. Non, pas cette discussion. Nous voulons parler de la discussion sur les souhaits de fin de vie.
Il n'y a jamais de bon moment pour aborder ce genre de sujet...
"Hey papa, à quel moment ne voudrais-tu pas être réanimé ? Maintenant, allons manger des ailes de poulet !"
Penser à la mort d'un être cher n'est pas drôle.
En parler avec lui l'est encore moins.
Mais si nous attendons trop longtemps pour le faire, il risque d'être trop tard.
Parler de la mort est important
Ce type de conversation est l'une des plus importantes que nous puissions avoir. Voici pourquoi :
- Elles nous permettent de créer un plan de soins qui respecte les croyances et les souhaits de la personne.
- Elles aident les familles à atténuer le stress et la culpabilité associés au fait de devoir prendre ces décisions pour une personne sans être certain de ses préférences.
- Ils peuvent aider certaines personnes à se sentir moins craintives face à la fin de leur vie, sachant qu'elles auront encore leur mot à dire sur le déroulement des choses. Il est également utile de savoir que quelqu'un sera là pour défendre leurs intérêts.
- Elles sont valorisantes pour toutes les personnes concernées.
Conseils pour parler de la "fin" de la vie
Le fait de savoir qu'il s'agit d'une conversation importante ne la rend pas plus facile. Voici quelques conseils et idées pour briser la glace et aborder le sujet avec ceux que vous aimez :
1. Planifiez-le
Ne lancez pas une conversation aussi lourde au hasard sans l'avoir au moins un peu répétée dans votre tête. Il vaut mieux laisser échapper le sujet que de ne jamais en parler. Idéalement, vous pouvez prévoir un moment pour vous asseoir et avoir une discussion approfondie. Cela pourrait être une excellente excuse pour un déjeuner avec quelqu'un que vous aimez.
2. Adaptez votre approche
Chaque personne est différente et vous avez, je l'espère, une idée de ce à quoi votre proche sera le plus réceptif. Par exemple, certaines personnes aiment utiliser l'humour pour parler de sujets difficiles. Ce type de personne sera peut-être plus à l'aise si les choses restent légères et amusantes.
3. Faites appel à son désir de contrôle
Tout être humain veut avoir le contrôle de sa vie, du moins dans une certaine mesure. Ces conversations permettent à une personne de sentir qu'elle gardera un certain contrôle, même si elle n'est pas en mesure de prendre des décisions pour elle-même à ce moment-là.
4. Posez beaucoup de questions
Parfois, une personne ne sait pas exactement ce qu'elle veut. Les questions aident. L'une des questions les plus utiles que vous pouvez poser est la suivante : "Qu'est-ce qui est le plus important pour vous ?" La ou les réponses à cette question peuvent servir de guide pour tout ce qui suit. Si vous parvenez à déterminer les choses qui comptent le plus pour quelqu'un, vous pouvez l'aider à formuler ses priorités au moment de prendre les décisions finales.
Amorce de conversation
Vous vous sentez toujours mal à l'aise à l'idée d'aborder le sujet de la mort avec votre conjoint ou vos parents autour d'un plat de nachos ? Voici quelques suggestions pour amorcer la discussion.
- J'ai réfléchi à mes dernières volontés et je me suis demandé quelles étaient les vôtres".
- "J'aimerais vraiment avoir une conversation avec toi sur les souhaits de fin de vie. Y a-t-il un moment qui vous conviendrait pour le faire ?"
- "Est-ce que je vous ai déjà dit ce que je voulais qu'il se passe lorsque je décéderai ou que je serai incapable d'exprimer mes souhaits ? Qu'en est-il pour vous ?"
- "Même si tout est génial et qu'avec un peu de chance nous n'aurons pas besoin de ces informations avant longtemps, je pense que c'est probablement une bonne idée si nous parlons de ce que nous voudrions qu'il se passe quand nous mourrons."
- "Je pensais à (un ami ou un parent qui est décédé) et cela m'a fait me demander ce que tu voudrais qu'il se passe quand tu décéderas ?".
- "Je ne demande pas cela parce que je pense qu'il y a quelque chose de mal, mais j'ai réalisé que je ne suis pas totalement sûr de ce que tu voudrais à la fin de ta vie."
- "Je lisais cet article de blog qui parlait des conversations de fin de vie, et ça m'a fait réfléchir..."
Parler à nos proches de leur fin de vie est quelque chose qui vaut la peine d'être fait. Honorer véritablement les dernières volontés d'une personne est l'un des plus beaux cadeaux que l'on puisse lui offrir.